आरोग्य

आपण रोज काय खातो याचा परिणाम केवळ आपल्या शरीरावरच होत नाही, तर आपल्या मनावर आणि भावनांवरही मोठ्या प्रमाणात होत असतो.

आपल्या शरीराचे आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी पोट आणि आतड्यांचे आरोग्य निरोगी असणे अत्यंत महत्त्वाचे असते. अनेक वेळा आपण त्वचा, केस किंवा

उन्हाळा सुरू झाला की शरीराला थंडावा देणाऱ्या नैसर्गिक पेयांची मागणी वाढते. अशावेळी प्रत्येक भारतीय घरात सहज मिळणारे आणि आरोग्यासाठी अत्यंत

कोविड-१९सारखा वेगाने पसरणारा नाही ‘हंटा व्हायरस’; संक्रमित उंदीर आणि त्यांच्या उत्सर्जनातून होतो संसर्ग, भारतात सध्या समुदाय प्रसाराचा पुरावा नाही. सध्या

बीपी, डायबिटीज नसतानाही हृदयविकाराचा धोका का वाढतो? शरीर देत असलेल्या सूचनांकडे दुर्लक्ष का घातक ठरू शकते आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत “मी

फक्त 7 दिवसांत रक्तातील साखरेवर नियंत्रण कसे मिळवायचे? आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत मधुमेह ही समस्या केवळ वयोवृद्धांपुरती मर्यादित राहिलेली नाही. भारताला

व्हिटॅमिन B12 कमी असेल तर शरीर देते हे धोकादायक संकेत आजकाल अनेक लोक थकवा, अशक्तपणा, हात-पायांना मुंग्या येणे, सांधेदुखी आणि