अलीकडच्या काळात नैसर्गिक सौंदर्य उपचारांकडे लोकांचा कल वाढत आहे. महागडी उत्पादने वापरण्याऐवजी घरच्या घरी उपलब्ध असलेल्या पदार्थांपासून त्वचा आणि केसांची काळजी घेण्याकडे अनेकांचा कल दिसून येतो. अशाच नैसर्गिक पदार्थांपैकी एक म्हणजे अळशीच्या बिया. अळशीच्या बियांपासून तयार केलेले जेल हे केस आणि त्वचेसाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जाते. यामध्ये भरपूर प्रमाणात ओमेगा-३ फॅटी अॅसिड, अँटिऑक्सिडंट्स आणि जीवनसत्त्वे असतात. त्यामुळे हे जेल पूर्णपणे नैसर्गिक असून कोणत्याही हानिकारक रसायनांशिवाय सौंदर्य वाढवण्यास मदत करते.
केसांसाठी निसर्गाने दिलेली गुप्त देणगी – अळशीच्या बिया
आजकाल केस गळणे, केस पातळ होणे, टक्कल पडण्याची भीती ही जवळजवळ प्रत्येक घरातील समस्या झाली आहे. महागडे शॅम्पू, सीरम आणि ट्रीटमेंट्स वापरूनही फारसा फरक पडत नाही. मात्र फार कमी लोकांना माहिती आहे की, स्वयंपाकघरात सहज मिळणाऱ्या अळशीच्या (जवसाच्या) बिया या केसांसाठी एखाद्या नैसर्गिक टॉनिकसारख्या काम करतात. उकळल्यावर या बियांमधून बाहेर पडणारे जेल केसांना आतून पोषण देते.
अळशीच्या जेलमध्ये नेमकं काय असतं?
अळशीच्या बिया ओमेगा-3 फॅटी अॅसिड्स, प्रथिने आणि व्हिटॅमिन E ने भरलेल्या असतात. हे घटक टाळूतील रक्ताभिसरण सुधारतात, केसांच्या मुळांना बळकट करतात आणि केसांची वाढ नैसर्गिक पद्धतीने वेगवान करतात. सर्वात महत्त्वाचं म्हणजे, यामध्ये 1% सुद्धा हानिकारक केमिकल नसतं.
अळशीच्या बियांचं जेल म्हणजे काय?
आता आपल्याला प्रश्न पडला असेल की, अळशी च्या बियांच तेल म्हणजे काय ? हे तेल असे तयार करता? याच काही फदे आहेत तसेच तोटे आहेत का? आहेत तर ते अकी आहेत? आणि हे तेल कसं तयात करतात? तर या सर्व प्रश्नाची माहिती आपल्याला खालील माहिती मध्ये अगदी सविस्तर वाचण्यास मिळणार आहे.
अळशीच्या बिया पाण्यात उकळल्यावर त्यातून एक चिकट, पारदर्शक पदार्थ तयार होतो. यालाच अळशीचे जेल म्हणतात. हे जेल नैसर्गिकरित्या केसांना सेट ठेवण्याचे काम करते आणि त्वचेला आवश्यक ओलावा प्रदान करते. बाजारात मिळणाऱ्या अनेक जेलमध्ये रसायने असतात, परंतु अळशीचे जेल पूर्णपणे नैसर्गिक असल्यामुळे त्याचे दुष्परिणाम फार कमी असतात.
अळशीच्या जेलमधील पोषक घटक
अळशीच्या बियांमध्ये अनेक महत्त्वाचे पोषक घटक आढळतात. यामध्ये ओमेगा-३ फॅटी अॅसिड, व्हिटॅमिन ई, फायबर आणि अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात. हे घटक त्वचा आणि केसांना पोषण देतात. विशेषतः व्हिटॅमिन ई त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करते, तर ओमेगा-३ केस मजबूत करण्यासाठी उपयुक्त ठरते.
अळशीच्या जेलचे केसांसाठी फायदे
1. केसांना नैसर्गिक चमक मिळते
अळशीचे जेल केसांना आवश्यक पोषण देते. त्यामुळे केस अधिक मऊ, चमकदार आणि निरोगी दिसतात. नियमित वापर केल्यास केसांचा कोरडेपणा कमी होतो.
2. कुरळ्या केसांसाठी उपयुक्त
ज्यांचे केस नैसर्गिकरित्या कुरळे आहेत त्यांच्यासाठी अळशीचे जेल खूपच फायदेशीर ठरते. हे जेल केसांना योग्य आकार देण्यास मदत करते आणि कुरळ्या केसांमधील गुंता कमी करते.
3. केस गळती कमी करण्यास मदत
अळशीमध्ये असलेले पोषक घटक केसांच्या मुळांना बळकटी देतात. त्यामुळे केस गळण्याचे प्रमाण कमी होण्यास मदत मिळू शकते.
4. टाळूचे आरोग्य सुधारते- अळशी च्या तेलाचे फायदे
कोरडा टाळू, खाज किंवा कोंडा यांसारख्या समस्यांमध्ये अळशीचे जेल आराम देऊ शकते. यामुळे टाळूला नैसर्गिक आर्द्रता मिळते.
5. नैसर्गिक हेअर स्टायलिंग जेल
केसांना स्टाइल देण्यासाठी अनेकजण केमिकलयुक्त जेल वापरतात. अळशीचे जेल हे त्याचा नैसर्गिक पर्याय आहे. हे केस चिकट न करता त्यांना व्यवस्थित ठेवण्यास मदत करते.
अळशीच्या जेलचे त्वचेसाठी फायदे
1. त्वचेला ओलावा प्रदान करते
अळशीचे जेल त्वचेला नैसर्गिक मॉइश्चरायझरप्रमाणे काम करते. कोरडी त्वचा असलेल्या व्यक्तींना याचा विशेष फायदा होतो.
2. त्वचेची चमक वाढवते
नियमित वापरामुळे त्वचा अधिक तजेलदार आणि निरोगी दिसू शकते. अँटिऑक्सिडंट्स त्वचेवरील थकवा कमी करण्यास मदत करतात.
3. सूक्ष्म रेषा कमी करण्यास मदत
वाढत्या वयानुसार त्वचेवर दिसणाऱ्या बारीक रेषा आणि सुरकुत्या कमी करण्यासाठी अळशीचे जेल उपयुक्त ठरू शकते.
4. त्वचेला थंडावा देते
उन्हाळ्यात त्वचेला थंडावा देण्यासाठी अळशीचे जेल फायदेशीर मानले जाते. सूर्यप्रकाशामुळे होणारी जळजळ कमी करण्यासही मदत मिळू शकते.
घरच्या घरी अळशीचे जेल कसे तयार करावे?
अळशीचे जेल बनवणे अतिशय सोपे आहे.
आवश्यक साहित्य
- २ चमचे अळशीच्या बिया
- २ कप पाणी
- गाळणी
- स्वच्छ काचेची बाटली
अळशी चे ते; बनवण्याची उत्तम कृती
एका भांड्यात पाणी आणि अळशीच्या बिया घाला. हे मिश्रण मध्यम आचेवर उकळा. काही मिनिटांनंतर मिश्रण घट्ट होऊ लागेल. जेलसारखी सुसंगती आल्यावर गॅस बंद करा. मिश्रण थोडे थंड झाल्यावर गाळणीच्या साहाय्याने गाळून घ्या. तयार झालेले जेल स्वच्छ बाटलीत भरून फ्रिजमध्ये ठेवा. हे जेल साधारणपणे ७ ते १० दिवस टिकू शकते.
अळशीचे जेल वापरण्याची पद्धत
केसांसाठी वापरताना थोडेसे जेल हातावर घेऊन केसांच्या लांबीवर लावा. हे केस सेट करण्यासाठी किंवा हेअर मास्क म्हणून वापरता येते.
त्वचेसाठी वापरताना चेहरा स्वच्छ धुवून हलक्या हाताने जेल लावा. काही मिनिटांनंतर चेहरा पाण्याने धुवू शकता किंवा रात्रभरही ठेवू शकता.
वापरताना घ्यावयाची काळजी
कोणतीही नैसर्गिक गोष्ट वापरण्यापूर्वी त्वचेवर छोटासा पॅच टेस्ट करणे योग्य ठरते. जर त्वचेवर खाज, लालसरपणा किंवा इतर त्रास जाणवला तर वापर थांबवा. जेल नेहमी स्वच्छ भांड्यात साठवा आणि खराब झाल्यास वापरू नका.
7 Homemade Flaxseed Hair Gel Recipes (Detail Batami)
1) बेसिक अळशी जेल – नवशिक्यांसाठी अमृत
¼ कप अळशीच्या बिया 2 कप पाण्यात उकळा. जेलसारखी सुसंगतता आली की गाळून घ्या. हे जेल कुरळ्या आणि सरळ दोन्ही केसांसाठी योग्य असून केसांना नैसर्गिक सेटिंग देते.
2) केसांची वाढ वाढवणारे अळशी + कोरफड जेल
तयार अळशीच्या जेलमध्ये 2 चमचे कोरफडीचा गर मिसळा. हे मिश्रण कोरड्या केसांसाठी फायदेशीर असून केसांची वाढ खुंटलेली असेल तर विशेष उपयोगी ठरते.
3) केस गळती थांबवणारे अळशी + रोझमेरी ऑईल जेल
अळशीच्या जेलमध्ये 8-10 थेंब रोझमेरी तेल मिसळा. हे मिश्रण टाळूतील रक्ताभिसरण वाढवून केसांच्या मुळांना सक्रिय करते.
4) व्हिटॅमिन E पॉवर जेल – तुटणारे केस वाचवण्यासाठी
3 व्हिटॅमिन E कॅप्सूल फोडून जेलमध्ये मिसळा. हे केसांची लवचिकता वाढवते, तुटणे कमी करते आणि नैसर्गिक चमक देते.
5) फ्रिझ-कंट्रोल अळशी + मध जेल
1 चमचा कच्चा मध अळशीच्या जेलमध्ये मिसळा. यामुळे केसांमधील कोरडेपणा कमी होतो आणि केस मऊ-चमकदार बनतात.
6) डीप पोषणासाठी अळशी + नारळ तेल जेल
1 चमचा कोमट नारळ तेल जेलमध्ये मिसळून केसांवर 1 तास लावा. हे मिश्रण हेअर मास्कसारखं काम करतं आणि केसांची वाढ सुधारते.
7) कोंडा आणि खाज कमी करणारे अळशी + ॲपल सायडर व्हिनेगर
1 चमचा ॲपल सायडर व्हिनेगर जेलमध्ये मिसळा. हे टाळूचा pH संतुलित ठेवून कोंडा आणि खाज कमी करते.
महत्त्वाची टिप
अळशीचं जेल नेहमी फ्रिजमध्ये ठेवा आणि 5-7 दिवसांत वापरून संपवा. आठवड्यातून 2-3 वेळा वापरल्यास उत्तम परिणाम दिसतात. अळशीच्या बियांचं जेल हे केस आणि त्वचेसाठी एक सोपा, स्वस्त आणि नैसर्गिक उपाय आहे. यामध्ये असलेले पोषक घटक केसांना मजबुती देतात, त्वचेला ओलावा देतात आणि नैसर्गिक सौंदर्य टिकवून ठेवण्यास मदत करतात. घरच्या घरी सहज तयार होणारे हे जेल रसायनयुक्त उत्पादनांना एक उत्तम पर्याय ठरू शकते. नियमित आणि योग्य वापर केल्यास अळशीच्या जेलचे अनेक फायदे अनुभवता येतात.
केसांची काळजी घेण्यासाठी महागड्या उत्पादनांपेक्षा अळशीच्या बियांचं जेल हा स्वस्त, सुरक्षित आणि प्रभावी पर्याय ठरू शकतो. नियमित वापराने केस गळणे कमी होते, नवीन केसांची वाढ दिसून येते आणि केस नैसर्गिकरित्या घनदाट व चमकदार होतात.